練気スクールへのご感想

呼吸の深さが体調によってまちまちなので、
意識的に呼吸することで安定した深い呼吸ができるようになりたいです。

１日目の会場のときは、とても集中できたのですが、
２日目の会場が少し遠かったのと、たくさんの皆さんとご一緒できてとっても楽しかったし、
いろいろ教えていただけて勉強になりましたが、
私の体調のせいか、何故だか、ずーっと落ち着けなかったです。

また再受講で、伺いたいと思います。ありがとうございました。